Ser madre es uno de los momentos más transformadores en la vida de una mujer. Naturalmente, trae consigo varias dudas y preocupaciones. Para vivirla plenamente, es importante que te sientas amparada y cuidada en todos los aspectos, incluyendo lo que tiene que ver con tu pecho, cuerpo y autoestima.  

Debes adoptar prácticas simples, pero significativas, que marcarán toda la diferencia en la etapa de la maternidad. Desde el momento en el que percibes los primeros cambios en tu cuerpo y, hasta el delicado periodo de la lactancia. Cada detalle cuenta para proporcionar comodidad y seguridad, promoviendo tu salud y bienestar:

1)      Haz el 1º Bra Check Up al sentir los primeros cambios en tu pecho, para garantizar el correcto acompañamiento de los cambios de peso y volumen, evitando dolores en la mama y en la espalda. 

2)      Opta por usar sujetadores de copa suave durante el embarazo, ya que tienen una mayor elasticidad y se adaptan mejor a los cambios de tu pecho.

 3)      Ten a mano siempre un extensor, para adaptar el ajuste del sujetador a lo largo del día y a lo largo de los meses de gestación.

4)      Duerme con un sujetador sin aros, para controlar los movimientos involuntarios de tu pecho, que está más pesado y sensible, durante la noche.

5)      Escoger los sujetadores de lactancia entre el 8º y 9º mes, cuando el volumen de pecho es el más parecido al del posparto. Al contrario de lo que se suele pensar, el sujetador de lactancia no es un sujetador para usar durante el embarazo.

6)      Escoger un sujetador de lactancia con aros, si es el tipo de sujetador que le hace sentir más cómoda. El uso de la talla correcta garantiza que los aros tienen la amplitud suficiente para cubrir la mama, sin comprimir los conductos, ni causar obstrucción.

7)      Usar braguitas elásticas de estilo “one size”, que se adaptan al cuerpo durante el embarazo y el posparto.

8)      Hacer un Bra Che Up cuando se sientan nuevos cambios en el pecho, durante y tras la lactancia. Al dejar de amamantar, es importante seguir usando los sujetadores adecuados, manteniendo la sujeción, comodidad y bienestar que tanto se necesita y se merece.

 

En Dama de Copas, creemos que la lencería tiene un papel fundamental y diferenciador en cada fase de la vida de una mujer. A través de un Bra Fitting Mamá gratuito, en tiendas físicas u online, ayudamos a todas las mujeres embarazadas o lactantes a encontrar su sujetador correcto, de acuerdo con las características del cuerpo y preferencias individuales.